Explorer les richesses
de son monde intérieur
et se découvrir
au delà des apparences.
Enseignement en ligne
pour adolescents, étudiants
mais aussi pour les adultes,
en chemin de Connaissance de Soi.
Retrouver le lien vivant avec soi.
Accueillir ses émotions, ses besoins,
ses peurs, sa vulnérabilité.
Laisser s'exprimer sa joie, sa spontanéité
et ses élans de vie.
Découvrir un lieu sûr en soi.
Apprendre à y entrer, s'y poser
et s'y ressourcer,
puis à y revenir de plus en plus facilement,... jusqu'à l'habiter au quotidien.
Ecouter sa petite voix qui sait.
Développer un bon parent intérieur,
capable d'apaiser, contenir et orienter.
Rencontrer son propre guide intérieur.
Réguler son système nerveux.
Développer sa conscience émotionnelle.
Ressentir ses mécanismes de protection
et ses stratégies d'évitement.
Apprendre à dialoguer avec ses parts intérieures pour les apaiser et se sécuriser.
Quitter peu à peu les rôles et les fonctionnements "automatiques".
Comprendre son système nerveux.
Acquérir des reflexes
pour en prendre soin et le réguler.
Construire une autonomie
affective stable.
Passer d'un lien d'attachement insécurisé
à une base intérieure libre, indépendante
de la reconnaissance extérieure.
Développer une relation
de confiance à la vie.
S'ouvrir à plus grand que soi,
depuis un socle sûr.
Découvrir que la vie nous reflète, nous guide
et nous accompagne à chaque pas.
Apprendre à décrypter
ce que le monde nous renvoie.
Découvrir le contenu détaillé et les modalités.
Pour les adolescents, les étudiants
et les adultes qui sentent qu'il est temps de se rencontrer vraiment.
- C'est un espace pour -
- se comprendre,
- se sécuriser intérieurement,
- réguler son système nerveux
- arrêter de se suradapter
- se relier à une dimension plus profonde de la vie.
Curieux, en quête de sens,
qui se cherchent dans les relations humaines,
qui souhaitent arrêter de vivre toujours les mêmes situations ou les mêmes difficultés,
qui souhaitent se découvrir, se rencontrer profondément, au delà des apparences,
Les êtres prêts à plonger au cœur des expériences du quotidien pour en saisir les graines d'Amour et de Conscience.
Découvrir le contenu détaillé et les modalités.
